REJUVENECIMIENTO FACIAL
La mejor acción que podemos hacer para mejorar el problema de la flacidez es actuar lo antes posible previniéndola, para esto simplemente hemos de actuar frente a los posibles aspectos antes mencionados que pueden acelerar este problema:
– Evitar la exposición solar sin protección y durante mucho tiempo.
– Evitar factores expresamente aceleradores de la producción de radicales libres.
– Realizar ejercicio regularmente, a ser posible de forma activa, que ayudara en la producción hormonal.
Para mejorar la producción de colágeno, aconsejo leer este post en la que explico algunos consejos: Estimular la producción de colágeno en la piel. Aunque en definitiva la flacidez es uno de los signos propios del envejecimiento, es aconsejable empezar actuar a los primeros signos de flacidez , al menos para procurar mantenerla a raya el mayor tiempo posible.
TRATAMIENTOS PARA LA FLACIDEZ EN CASA
Dormir 8 horas
En casa la acción mas efectiva es dormir un mínimo de 8 horas diarias, de hecho durante la noche es cuando se produce mas cantidad de colágeno y elastina, coincidiendo entre otros aspectos con la formación de HGH.
Tomar suplementos y dieta adecuada
Se puede ayudar tomando suplementos que ayudaran a la producción de colágeno y elastina, como puede ser añadir colágeno tipo I y III. Tomar gelatina también es una buena opción para aumentar la producción de colágeno. El producto mas importante para estimular la producción de colágeno es la Vitamina C, que ayudará a la producción de la elastina y el colágeno. Aminoácidos en general como la Prolina y la treonina. Antioxidantes, Co-enzima Q10, SOD, Acido Lipoico.
Exfoliaciones
Estimular la renovación celular ayuda a la producción de colágeno. Podemos exfoliar la piel, mecánicamente con scrubs (cremas con micro-partículas), con cepillos mecánicos tipo Clarisonic u otras marcas. También podemos exfoliarla usando ácidos como el glicólico o el retinoico, realmente el acido retinoico es uno de los componentes que mas estimulan la renovación celular, aunque hay que tener en cuenta que va a irritar la piel al principio.
Para mejorar la flacidez, uno de los componentes más activos es el DMAE ( dimetiletanolamina ), es por ello aconsejo aplicarse un serum con este componente durante el día y un glicólico por la noche por ejemplo. Generalmente la dosis que se suele aconsejar es al 3%.
Vitamina C, los serum con vitamina C, aportan luminosidad y mejoran las fibras de colágeno y elastina.
Silicio, el silicio en nano-partículas, actúa en la matriz de la piel, por ello aconsejo aplicarse una crema con este mineral.
Serum efecto lifting, estos suelen llevar extractos de trigo, los tri-péptidos, aunque el efecto es temporal mientras esta aplicado el producto, puede ser de gran ayuda a largo plazo igualmente.
EN EL CENTRO DE ESTÉTICA
En los centros de estética nos pueden aplicar tratamientos similares a los que nos aplicamos en casa pero concienzudamente. Las concentraciones de los activos son muchas veces mayores, así como el tiempo de reposo de las mascarillas también mas importantes. Aunque creo que a parte de la técnica de la profesional, la aparatología también es muy efectiva.
Radiofrecuencia
Es uno de los mejores métodos para mejorar la flacidez de la piel, en la que la energía de calienta las capas internas de la piel. En los centros de estética se trabaja con unas frecuencias mas bajas que las médicas. El efecto es parecido aunque se necesitaran muchas mas sesiones que en el centro médico.
Electro-estimulación
Sobre todo cuando se trata de flacidez muscular, por lo que es específicamente para el problema corporal, estimula el gasto energético del musculo y la resistencia. Se sobreponen corrientes alternas.
EN EL MÉDICO ESTÉTICO
Radiofrecuencia medica como Thermage
Bajo la supervisión medica, la radiofrecuencia es con alta potencia, y es por ello solo se necesitara una o dos sesiones anuales. Con ello se consigue la contracción de las fibras de colágeno y elastina. Se consigue igualmente la producción de nuevas fibras de colágeno, lo que produce una contracción cutánea. Igualmente con esta técnica se consigue la reparación de tejidos ya afectados de flacidez.
Inyectables de Radiesse
Este producto es hidroxiapatita cálcica, estas están suspendidas en un gel que acompaña para la inyección de esta sustancia. Este producto induce la producción de nuevo colágeno y estimula el crecimiento en la zona inyectada.
Mesoterapia
Se pueden inyectar silicio orgánico, que ayuda a la síntesis de colágeno y elastina, estimulando la fuerza de la propia matriz cutánea.
Inyecciones de vitaminas, acido hialurónico, y otros nutrientes.
Inyección de plaquetas
La inyección de plasma rico en plaquetas, especialmente recomendado en las personas mas mayores en las que se consigue mejorar la vitalidad cutánea, mejora la elasticidad, la resistencia.
El plasma es rico en factor de crecimiento, estos son proteínas que además al ser propias, se consigue la regeneración del tejido de la piel y la formación de colágeno.
Tratamientos laser
Tanto laser ablativo como no ablativo. El primero son necesarias mas sesiones, el segundo, el laser como el CO2 actúa de forma mas profundo , y así se consigue la renovación de la
